Lifelog: что это за программа и нужна ли она на Андроид?

11.01.2021 124 Просмотры

В современном обществе быть активным человеком значит не только большую часть дня проводить в движении, но и следить за множеством показателей. Самое актуальное – знать точное количество пройденных шагов и время сна. Как вариант можно использовать фитнес-браслет, но и без него можно обойтись, если установить на смартфон приложение Lifelog для Андроид. Так ли оно необходимо для мониторинга здоровья, в достижении и преодолении каких-либо планок и новых целей решает только пользователь.

Что это

Lifelog — это интеллектуальное приложение для ОС Android, которое является фирменным приложением для фитнеса и здоровья от Sony. Некоторые пользователи открыто заявляют, что без преувеличения считают этот продукт лучшим представителем подобного рода программ. Это высокая оценка, есть учесть, какое-количество приложений из ЗОЖ-направления представлены на рынке. Главный залог успеха, по мнению большинства – правильное сочетание исполнения и удобства использования.

Lifelog по сути это целый сервис известный еще с 2014 года. Здесь интерактивная и наглядная программа и нет функциональной перегруженности. Главная часть целевой аудитории – среднестатистические активные люди, которые далеки от профессионального спорта, поэтому весь упор сделан на журнал слежки повседневного движения пользователя.

Интерфейс разделен на квадратики-активности. Каждый сегмент означает конкретный вариант занятия или состояния. В наличии интерактивное меню с разделением по времени суток.

Необходимо ли

Lifelog –достойная разработка, в которой предусмотрена функция анализа. По сути это специальная закладка, где генерируется вся собранная информация. Самое основное – сводки. Например, данные по шагам легко можно сравнить с другими цифрами, а сон конкретного пользователя с показателями большинства. Приложение особенно пригодится тем, кто имеет слабость в достижении своей цели отступать от выбранного курса, что означает риск не достичь заявленного результата, поэтому его можно смело включать в список софта для здоровья.

Стремление быть жизнерадостным и активным человеком корпорации превратили в некое модное направление, когда недостаточно бегать или ходить, необходимо знать количество шагов, пульс и т.д. Приложение Lifelog день за днем сохраняет все показатели, чтобы в любой момент предоставить всю необходимую информацию. Этот софт не является незаменимым, без него можно легко обойтись, однако с его помощью можно улучшить показатели, дисциплинированно подходить к процессу тренировок, режиму активности и отдыха.